ਯਾਤਰੀ ਦਾ ਦਸਤ

ਤੱਥ

ਯਾਤਰੀ ਦਾ ਦਸਤ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਵਾਲੇ 70% ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਫੇਕਲ-ਓਰਲ

ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨਾ, ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ.

ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 15 ਮਿਲੀਅਨ ਯਾਤਰੀ

ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 4000 ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ.

ਲੱਛਣ

ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਦਸਤ (ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ), ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਦਰਜੇ ਦਾ ਬੁਖਾਰ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ।

ਗੰਭੀਰ ਕੇਸ:

ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਹੋ

ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ: ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੇ ਦਸਤ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਸਫਾਈ ਦੇ ਚੰਗੇ ਉਪਾਅ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਨ (ਡੁਕੋਰਲ) 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

  • ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਹਨ.
  • ਕੱਚੇ /ਘੱਟ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮੀਟ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪਕਾਏ ਫਲ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.
  • ਵਾਰ ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ.
  • ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉ, ਇਸ ਨੂੰ ਛਿਲੋ, ਜਾਂ ਭੁੱਲ ਜਾਓ.

ਆਪਣੀ ਸਲਾਹ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਟ੍ਰੈਵੈਕਸ ਟ੍ਰੈਵਲ ਮੈਡੀਸਨ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਤਰਾ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨੁਸਖੇ ਅਤੇ ਟੀਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਹੁਣੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਹਰੇਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਲਈ ਖਾਸ